Hágase la prueba. Ame sus riñones.

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¿Y si
tengo una enfermedad del riñón?

Muchas personas tienen miedo de enterarse de que tienen una enfermedad de los riñones porque piensan que todas las enfermedades del riñón llevan a la diálisis, un tratamiento con una máquina que ayuda a los riñones a funcionar. Pero no es así. Las enfermedades del riñón se pueden tratar y controlar. El objetivo del tratamiento es impedir que la enfermedad empeore.

Hay muchas cosas que puede hacer para ayudar a proteger sus riñones. Por ejemplo:

  • Lleve una dieta sana para los riñones.
  • Manténgase activo.
  • Mantenga su presión arterial en el nivel determinado por su doctor.
  • Si tiene diabetes, controle su nivel de azúcar en la sangre.
  • Mantenga su colesterol en el rango que se haya determinado.
  • Tome medicamentos únicamente como se lo haya indicado su doctor.
  • Evite algunos de los medicamentos para el dolor que se venden sin receta.
  • Baje de peso si tiene sobrepeso.
  • Si fuma, tome medidas para dejar de fumar.

Hable con su doctor, dietista, instructor de salud y otras personas en su equipo de salud sobre las acciones que debe tomar para ayudar a proteger sus riñones.

Involúcrese en la atención de su propia salud.

Usted es un miembro importante de su equipo de salud. Será conveniente que aprenda todo lo que pueda sobre su enfermedad para que sea un participante activo dentro de su equipo. Lleve continuamente una lista de preguntas que quiera hacerle a su doctor, dietista o a alguien más en su equipo de salud. Quizás quiera ir acompañado de un familiar o amigo cuando visite al doctor o a otro especialista para que lo ayude a tomar notas. Estas son algunas preguntas que tal vez quiera hacer:

  • ¿Por qué tengo una enfermedad del riñón? ¿Qué la ocasionó?
  • ¿Necesito más pruebas?
  • ¿Podría mejorar mi enfermedad del riñón?
  • ¿Podría empeorar mi enfermedad del riñón? ¿Qué puedo hacer para evitar que empeore?
  • ¿Tendré que estar en diálisis?
  • ¿Necesito llevar una dieta diferente? ¿Hay algo que no deba comer?
  • ¿Cuándo debería ir a ver a un nefrólogo (especialista en el riñón)?
  • ¿Con qué frecuencia debo hacer que me revisen los riñones?
  • ¿Qué medicinas debo tomar?
  • ¿Podré seguir haciendo ejercicio?
  • ¿Podré seguir trabajando?
  • ¿Qué más debo saber sobre mi enfermedad?
  • ¿Tiene algún folleto que yo pueda leer?

No dude en hacer preguntas. Es muy importante que se informe sobre su enfermedad de los riñones para que pueda ser un miembro activo de su equipo de salud y tomar decisiones informadas.

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